Семена кунжута – это неразделимая часть азиатской кухни и широко используется в приготовлении различных блюд. Они являются богатым источником белка, железа, магния и кальция. Семена кунжута могут быть обжарены или добавлены в тесто при выпечке хлеба и других изделий, а также использоваться для посыпки мясных и овощных блюд. Кроме того, из них можно приготовить соусы, пасты и дрессинги. Существуют два типа семян кунжута: белый и черный. Белые семена имеют более мягкий вкус и используются в основном для обжаривания и посыпки блюд. Черные семена имеют более насыщенный вкус и используются для приготовления соусов и дрессингов. Оба типа семян кунжута являются абсолютно натуральными и часто являются фундаментом здорового образа жизни.
